ما هو مرشح الضوء الأزرق ، الذي يعتبر بمثابة دواء لمن تتعب عيناه من النظر إلى الشاشة ، وكيف يتم استخدامه؟
في هذه الأيام ننظر باستمرار إلى الشاشة. ويتعرض مستخدمي شاشات الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية والكمبيوتر بإستمرار لإمداد من الضوء الأزرق الاصطناعي. من الحقائق المعروفة أن الضوء الأزرق يضر بصحة الإنسان والنظر بشكل خاص. وقد أوضحنا بالتفصيل ما هو مرشح الضوء الأزرق الذي يقلل من الآثار السلبية لهذا الضوء المزعج ، وكيفية استخدامه.
نقضي يومنا جالسين في النظر إلى شاشة الكمبيوتر أثناء العمل في النهار ، وشاشة الهاتف الذكي لقضاء بعض الوقت في فترة الإستراحة، وشاشة الكمبيوتر اللوحي في المساء. إنه جيد ، ولكن بسبب الضوء الأزرق الاصطناعي الذي نتعرض له على هذه الشاشات ، لا يستطيع دماغنا فهم ما إذا كان الوقت ليلاً أو نهارًا ولا يمكنه إفراز الهرمونات التي يحتاجها لإفرازها. علاوة على ذلك ، تتعب أعيننا بسبب هذا الضوء الأزرق المزعج.
هذا هو المكان الذي يلعب فيه مرشح الضوء الأزرق دوره المهم. مرشح الضوء الأزرق هو عبارة عن تقنية عرض مدمجة في العديد من الأجهزة أو يمكنك استخدامها مع تطبيق تابع لجهة خارجية. الغرض الأساسي منه هو جعل الشاشة صفراء قليلاً وجعل الضوء الأزرق أكثر طبيعية. دعنا نلقي نظرة معمقة على أسئلة مثل ما هو مرشح الضوء الأزرق وكيفية استخدامه ونرى التفاصيل التي تحتاج إلى معرفتها عبر هذا المقال.
ما هو الضوء الازرق المنبعث من الشاشات وما اضراره؟
الضوء الاصطناعي المنعكس من شاشات الأجهزة الرقمية التي نستخدمها يسمى الضوء الأزرق. هذا هو نوع الضوء المنعكس من جميع الشاشات التي تراها. بالإضافة إلى الشاشات الرقمية ، فإن المصابيح التي توفر إضاءة قوية مثل الفلوريسنت تعتبر أيضًا ضوءًا أزرق.
إن للضوء الأزرق معدلات مختلفة من الضرر لكل جزء من أجزاء الجسم ، وخاصة العينين. من الأفضل الابتعاد عن الشاشات التي ينبعث منها الضوء الأزرق ، ولكن بما أنه لا يمكن القيام بذلك بسبب متطلبات العمل في عالم اليوم ، فمن المستحسن استخدام مرشح الضوء الأزرق لتقليل الآثار السلبية لهذا الضوء.
ما هو مرشح الضوء الأزرق؟
مرشح الضوء الأزرق هي تقنية شاشة تعمل على تقليل التأثيرات السلبية للضوء الأزرق والتي تنعكس من الشاشات الرقمية وتزعج المستخدم . تحتوي العديد من الأجهزة اليوم على مرشح الضوء الأزرق الخاص بها. إذا كان الجهاز الذي تستخدمه لا يحتوي على هذه الميزة ، فيمكنك استخدامها عن طريق تنزيل أحد تطبيقات تصفية الضوء الأزرق التابعة لجهات خارجية من متاجر التطبيقات.
كيف يعمل مرشح الضوء الأزرق؟
إن الضوء الذي نتعرض له على الأرض وتضيئه الشمس له لون برتقالي ناعم. من ناحية أخرى ، الضوء الأزرق ليس ما اعتدنا عليه على الإطلاق. يقوم مرشح الضوء الأزرق ببعث قدرًا معينًا من الضوء البرتقالي لجعل الضوء الأزرق الاصطناعي يبدو أكثر طبيعية ونعومة. وبالتالي ، فهو يهدف إلى كسر اللون الأزرق الاصطناعي وتقليل آثاره السلبية.
على الرغم من أن مرشحات الضوء الأزرق تصدر ضوءًا برتقاليًا بشكل عام ، إلا أن بعض التطبيقات تقدم العديد من خيارات الألوان. من الممكن ضبط قوة ضوء المرشح مع خيارات الألوان. نظرًا لاختلاف شدة تعرض كل مستخدم للضوء الأزرق الاصطناعي ، يمكنك تخصيص خيارات المرشح التي تناسب عينيك بشكل أفضل.
كيفية استخدام مرشح الضوء الأزرق؟
- مرشح الضوء الأزرق في windows
- مرشح الضوء الأزرق في macOS
- مرشح الضوء الأزرق لنظام iOS
- مرشح الضوء الأزرق Android
كيفية استخدام مرشح الضوء الأزرق في الويندوز؟
- افتح صفحة إعدادات Windows .
- افتح علامة تبويب النظام.
- انقر فوق خيار جهاز العرض.
- ومنها قم بفتح صفحة إعدادات الضوء الليلي Night Light .
- انقر فوق الزر تشغيل الآن .
- ويمكنك ضبط كثافة المرشح.
- يمكنك أيضا ضبط مؤقت لمرشح الضوء الأزرق إذا كنت ترغب في ذلك من خلال خيار جدولة الضوء الليلي.
- ويمكن أيضا تشغيل وإيقاف تشغيل الضوء الليلي من خلال شريط الإشعارات Action bar في زاوية شريط المهام.
لتنشيط مرشح الضوء الأزرق على جهاز الكمبيوتر الخاص بك الذي يعمل بنظام التشغيل Windows ، ما عليك سوى اتباع الخطوات المذكورة أعلاه. يسمي Windows هذه الميزة ضوء الليل. يمكنك ضبط ضوء الليل لتنشيطه في أوقات معينة. من خلال تنظيم قوة الضوء البرتقالي المنبعث من الفلتر ، يمكنك التقاط الضوء الأقل إجهادًا لعينيك.
كيفية استخدام مرشح الضوء الأزرق في macOS؟
- افتح صفحة تفضيلات النظام .
- افتح صفحة العرض .
- انقر فوق علامة التبويب Night Shift .
- تفعيل الميزة.
- اضبط كثافة المرشح.
- كما يمكنك أيضا ضبط مؤقت لمرشح الضوء الأزرق إذا كنت ترغب في ذلك.
لتنشيط مرشح الضوء الأزرق على نظام التشغيل MacOS الخاص بك ، ما عليك سوى اتباع الخطوات المذكورة أعلاه. يسمي MacOS هذه الميزة Night Shift. يمكنك ضبط ميزة Night Shift لتنشيطها في أوقات معينة. من خلال تنظيم قوة الضوء البرتقالي المنبعث من الفلتر ، التي ستمكنك من التقاط الضوء الأقل إجهادًا لعينيك.
كيفية استخدام مرشح الضوء الأزرق لنظام iOS؟
- افتح مركز التحكم .
- اضغط مع الاستمرار على أيقونة التحكم في السطوع.
- قم بتنشيط مرشح الضوء الأزرق من خلال النقر على زر Night Shift .
- يمكنك تعطيل مرشح الضوء الأزرق من خلال النقر على زر Night Shift نفسه .
- ولأتمتة ميزة Night Shift ؛
- افتح صفحة الإعدادات .
- قم بفتح صفحة العرض والسطوع .
- اضغط على خيار Night Shift .
- اضبط الوقت لبدء تشغيل ميزة Night Shift.
يمكنك اتباع الخطوات المذكورة أعلاه لتنشيط مرشح الضوء الأزرق على أجهزة iPhone و iPad التي تعمل بنظام التشغيل iOS. نظرًا لأن شاشات الأجهزة المحمولة أصغر حجمًا وتحتاج إلى التركيز أكثر على هذه الشاشات ، يُعتقد أن التأثيرات السلبية للضوء الأزرق المنبعث منها تكون أكثر كثافة من شاشة الكمبيوتر. لهذا السبب لا تنسى تفعيل خاصية Night Shift خاصة في المساء.
كيفية استخدام مرشح الضوء الأزرق في Android؟
- قم بتنزيل تطبيق Blue Light Filter للجوال من الرابط هنا .
- افتح التطبيق وقم بتنشيط الفلتر.
- قم بتحديد لون ضوء المرشح.
- ثم اضبط كثافة المرشح.
- ويمكنك أيضا ضبط مؤقت لمرشح الضوء الأزرق إذا كنت ترغب في ذلك.
إذا كانت الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية التي تعمل بنظام التشغيل Android لا تحتوي على مرشح ضوء أزرق مدمج ، فيمكنك استخدام تطبيق Blue Light Filter للجوال. ومع ذلك ، فإن معظم الهواتف الجديدة تأتي مع هذه الميزة مدمجة. يمكنك تنشيط هذه الميزة وضبط عداد الوقت من إعدادات العرض ، والتي يمكنك الوصول إليها عبر صفحة الإعدادات. قد تختلف خطوات التطبيق لهذه الميزة وفقًا للعلامة التجارية وواجهة عرض الطراز.